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Votre type de peau: UVA , UVB et votre phototype, ce qu'il faut savoir.
Publié le 06/06/2025
Le soleil est essentiel à notre bien-être… mais ses rayons peuvent aussi causer de réels dommages si nous n’y faisons pas attention. Voici ce qu’il faut absolument savoir
Les rayons UVB (B comme "Brûlure")
➡️ Responsables des coups de soleil, œdèmes et brûlures visibles rapidement.
➡️ Agissent sur les couches superficielles de la peau.
Les rayons UVA (A comme "Âge")
➡️ Pénètrent plus profondément dans la peau.
➡️ Sont impliqués dans le vieillissement cutané, les taches pigmentaires, et certains cancers de la peau.
➡️ Présents toute l’année, même par temps nuageux : jusqu’à 80% des UVA traversent les nuages.
Le rayonnement Infrarouge (IR)
➡️ Provoque un stress oxydatif et accélère le vieillissement cellulaire.
Le Phototype : votre "carte d’identité solaire"
Le phototype définit la sensibilité naturelle de votre peau au soleil selon votre carnation, vos yeux et cheveux :
- Phototype 1 : Peau très claire, yeux clairs : protection très haute (SPF 50+ indispensable)
- Phototype 2-3-4 : Peaux claires à mates : forte protection au début, possible baisse progressive du SPF
- Phototype 5-6 : Peaux foncées à très foncées : SPF moyen généralement suffisant
⚠️ Plus la peau est claire, plus l'indice de protection doit être élevé !
👩⚕️ Nos conseils : Appliquez généreusement votre protection solaire, renouvelez toutes les 2 heures, et protégez-vous même les jours nuageux !
Préparez votre peau avec de compléments alimentaires et mettez vous à l'ombre si votre peau est trop fragile,
Pensez à porter un chapeau .
